|
| Autor |
Wiadomość |
|
MiChu
Forumowicz.
Dołączył: 12 Mar 2011
Posty: 196
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Z Ziemii
Płeć: Mężczyzna
|
 Wysłany: Śro 19:04, 20 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
A ja nie wiem czemu nie mogę ostatnio zapamiętać swoich snów...
Macie jakiś sposób, ćwiczenia, aby móc coś zapamiętać? Spisywanie szczegółów nie zda się, bo nic nie pamiętam po przebudzeniu, tylko wiem, że miałem sen, albo pamiętam, ale coś mnie odciąga od snu, chwile o nim pomyśle, ale coś mnie odciąga od myślernia...
Post został pochwalony 0 razy |
|
|
| Powrót do góry |
 |
|
|
 |
|
Vill
Forumowicz.
Dołączył: 15 Mar 2009
Posty: 683
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 4 razy
Ostrzeżeń: 0/2
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro 22:14, 20 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Nie nerwowo, nie śpiesz się. Jak tylko jakiś sen uda ci się zapamiętać zapisz zaraz po przebudzeniu, potem go sobie czytaj, nawet jeśli bardzo rzadko coś się uda. Będziesz stymulował ośrodki w mózgu odpowiedzialne za zapamiętywanie snów. Nie trzeba szczegółów, na początek wystarczy jakieś hasło, np. tęcza. Z czasem je dobrze wyszkolisz  Będziesz zapamiętywał coraz częściej i coraz więcej. Tylko trzeba czasu.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Vill dnia Śro 22:19, 20 Kwi 2011, w całości zmieniany 2 razy |
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MiChu
Forumowicz.
Dołączył: 12 Mar 2011
Posty: 196
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Z Ziemii
Płeć: Mężczyzna
|
| Wysłany: Czw 22:01, 21 Kwi 2011 Temat postu: |
|
|
Postaram się.
Post został pochwalony 0 razy |
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
|
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
